腰肌勞損一般可以按摩治療，但是必須在專業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行。
腰肌勞損可能是因長(zhǎng)久坐、負(fù)重勞動(dòng)等導(dǎo)致腰部的肌肉過度的收縮或牽拉，出現(xiàn)局部的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的肌肉勞損?；颊邥?huì)感到腰部的肌肉酸痛、發(fā)緊、僵硬等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有活動(dòng)受限的情況。通常可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩來進(jìn)行治療，按摩可以促進(jìn)腰部肌肉的血液循環(huán)，有利于局部炎癥因子的吸收，緩解腰肌勞損帶來的疼痛不適。腰肌勞損在進(jìn)行按摩時(shí)，可以使腰部的肌肉得到放松，有效的緩解因疲勞導(dǎo)致的腰肌勞損。如果病情比較嚴(yán)重，還可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠使疼痛逐漸緩解，也可以解除腰部肌肉痙攣，幫助病情恢復(fù)。
患有腰肌勞損的患者，日常生活一定要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素或者多纖維的食物，注意適當(dāng)?shù)男菹?，注意保暖，不要久坐，不要?jīng)常彎腰。在經(jīng)過按摩后癥狀無(wú)明顯改善時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，明確腰肌勞損的程度，進(jìn)行進(jìn)一步的治療。
