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• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題，可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 4417次

• 心堵的慌是怎么回事

  常見的幾種會引起心堵的慌的疾病包括心肌缺血、心律失常、心力衰竭，還包括心臟以外的其他疾病，比如慢性呼吸道的疾病、發(fā)熱等等。所有可能會引起心臟供血不足、心跳的速度和節(jié)律異常的情況，都有可能會引起心堵的慌。心肌缺血引起的心堵的慌，往往與勞累和情緒激動相關，在上述因素解除以后，癥狀也會得到明顯的緩解。心力衰竭引起的心堵的慌同樣如此，也與勞累和情緒激動有關，但是緩解的過程可能會比較長。而發(fā)熱和呼吸道疾病引起的心堵的慌，往往伴有自身的特點，比如體溫的異?；蛘甙橛泻粑赖钠渌陌Y狀，如咳嗽、咳痰等等?？偠灾?，對于心堵的慌應當引起重視，及早的到醫(yī)院進行檢查和治療。

  

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  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 6253次

• 剛要睡著就突然驚醒
  要睡著就突然驚醒，是由于睡眠質量差睡不穩(wěn)，患者可以吃些大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，是有助于睡眠的食物。大棗中含豐富的蛋白質維生素c鈣磷鐵等營養(yǎng)成分，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認為蜂蜜有補中益氣安五臟和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水，可以起到一定的作用，醋中含有多種氨基酸和有機酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠，而全麥面包中含有豐富的維生素b，維持神經系統(tǒng)健康，消除煩躁不安，促進睡眠的作用。患者還可以吃一些小米核桃葵花子等一系列食物，核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱失眠健忘多夢等癥狀，吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。
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  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 21327次

• 突然心里難受心里堵的慌
  如果說突然出現(xiàn)心里難受，心里堵的慌，如果這跟您的活動量下降有關系，這個時候你要懷疑是否出現(xiàn)心衰的癥狀，所以這個時候你要去當?shù)蒯t(yī)院檢查一下，做個心電圖，胸片，甚至心臟彩超，以排除了器質性病變，如果說都沒有什么事，那你就要加強休息，還要加強心理疏導，不要給自己太大的精神壓力。如果是說確實有心力衰竭的表現(xiàn)，就是活動量明顯下降到你僅夜間有陣發(fā)性的呼吸困難，這個時候可能就要留意觀察了，所以說心里難受，心里堵的慌，程度不同，可能代表意義也是有所不同的。
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  舒悅 主治醫(yī)師海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2019-06-11 7330次

• 剛要睡著心臟突然一顫怎么回事
  這種情況考慮是由于心律失常引起的典型表現(xiàn)，心律失常需要近幾天做24小時動態(tài)心電圖，進行詳細的檢查，診斷明確后再進行藥物治療，才能夠達到很好的治療的效果，同時應該保證足夠的睡眠，都放松一些，心情不要緊張。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-02 3202次

• 生氣心里堵的慌怎么辦
  心情不好的時候會感到胸口悶，呼吸不暢不是由于心臟問題導致的，而是我們的情緒產生了嚴重的波動，使自身的激素等等水平發(fā)生了改變，對自己的身體進行了影響，建議你合理的進行情緒管理，如果心情不好煩躁的時候，不要一直憋在心里，可以和他人進行溝通，或者是大喊幾聲，排解一下自己的情緒，可以緩解胸悶的情況。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-22 3103次

• 心里總是很慌
  心里總是很慌可能是焦慮癥引起的，也可能是甲狀腺功能亢進癥導致的，需要在醫(yī)生指導下口服藥物治療。1、焦慮癥：焦慮癥是指在日常情況下，出現(xiàn)強烈過動的擔憂和恐懼，可在幾分鐘之內達到頂峰，發(fā)病原因可能與遺傳因素、神經影像因素、心理因素等有關，患病后患者一般表現(xiàn)為呼吸加快、心率加快、發(fā)抖等，還可能會使患者出現(xiàn)
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-15 329次

• 沒睡著聽著聲音心里慌一下
  沒睡著聽著聲音心里慌一下，可能是神經衰弱導致的，也可能是焦慮癥導致的，需要進行藥物治療和心理治療。1、神經衰弱：神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥，其發(fā)生可能跟長期的情緒緊張和精神壓力過大等因素有關。主要特征是腦力和體力的虛弱感，可常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，但體格檢查不能發(fā)現(xiàn)器質性損
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 202次