氨糖指的是氨糖軟骨素鈣片,氨糖軟骨素鈣片一般不是糖,糖尿病人通常能吃,但是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可以擅自吃。
氨糖軟骨素鈣片屬于補(bǔ)鈣劑,不是糖,主要成分是氨基葡萄糖、軟骨素和鈣,吃了后能夠增加骨密度,維持骨骼健康。而氨糖軟骨素鈣片的含糖量較低,糖尿病人吃了會(huì)不會(huì)導(dǎo)致胰島功能損傷,也不會(huì)影響血糖水平,因此能吃。
需要注意的是,雖然氨糖軟骨素鈣片中的含糖量不高,糖尿病人不可以過(guò)量吃,否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)過(guò)多,增加患高鈣血癥的效果,影響骨骼正常發(fā)育。
如果糖尿病人出現(xiàn)了缺鈣的情況,可以多吃些含鈣質(zhì)的食物,比如蝦皮、豆腐、雞肉、雞蛋等,能夠達(dá)到補(bǔ)充鈣質(zhì)的效果,利于骨骼健康。同時(shí),吃含鈣質(zhì)的食物時(shí)需要控制攝入量,不可攝入過(guò)多。