感冒之后要根據(jù)自己的癥狀,并要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。同時要補充含能量和維生素比較多的食物。
另外要保證一個充足的睡眠,不要熬夜,不要過度的勞累,養(yǎng)成一個良好的作息習慣。感冒之后要盡量保持一個良好的心態(tài),盡量避免生冷辛辣刺激性食物的攝入。
感冒之后要根據(jù)自己的癥狀,并要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。同時要補充含能量和維生素比較多的食物。
另外要保證一個充足的睡眠,不要熬夜,不要過度的勞累,養(yǎng)成一個良好的作息習慣。感冒之后要盡量保持一個良好的心態(tài),盡量避免生冷辛辣刺激性食物的攝入。
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