腿疼膝蓋有積水的原因通常有輕度勞損、半月板損傷、滑膜炎、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，如出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)。
1、輕度勞損：短期內(nèi)過度運動會使膝蓋部位的肌肉出現(xiàn)輕微損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥，滲出液增加，從而形成少量積水，減少運動，可以將冰袋敷在患處，以促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
2、半月板損傷：半月板的輕度撕裂或磨損，會破壞關節(jié)內(nèi)的平衡，引起滑膜應激反應，產(chǎn)生積液，需要在醫(yī)生的操作下使用醫(yī)用冷敷貼、氟比洛芬凝膠貼膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等藥物治療。
3、滑膜炎：滑膜本身存在炎癥，會導致滑膜細胞增生、血管擴張，使大量液體滲出，從而形成積水，可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。
4、骨關節(jié)炎：關節(jié)軟骨出現(xiàn)炎癥，會刺激滑膜分泌過多的滑液，引起膝蓋積水，需遵醫(yī)囑服用大活絡丸、小活絡丸、三七片等藥物治療。
5、類風濕關節(jié)炎：由于關節(jié)結(jié)構(gòu)嚴重破壞，會導致滑膜受到刺激，從而產(chǎn)生大量積水，需要遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸地塞米松片、甲氨蝶呤片等藥物治療。
在日常生活中要避免長時間爬樓梯、爬山等，以減少膝關節(jié)的負重活動。
