喉結(jié)是否長(zhǎng)出來(lái)與長(zhǎng)高沒有直接關(guān)系，如果青少年的骨骺線沒有閉合，一般還可以長(zhǎng)高。如果骨骺線已經(jīng)閉合，通常不可以長(zhǎng)高。
喉結(jié)是青春期身體發(fā)育的一種明顯標(biāo)志，當(dāng)青少年長(zhǎng)喉結(jié)說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入了青春期，有時(shí)會(huì)受到遺傳因素的影響，喉結(jié)發(fā)育的早晚也是各不相同的，與青少年的身高發(fā)育并沒有直接聯(lián)系。青少年的身高是與骨骺線密切相關(guān)的，如果經(jīng)過(guò)檢查，青少年的骨骺線沒有閉合，說(shuō)明骨骼還有生長(zhǎng)的空間，此時(shí)進(jìn)行加強(qiáng)鍛煉，比如跑步、跳繩、登山等運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育，還可以再長(zhǎng)高。若是經(jīng)過(guò)檢查后，骨骺線已經(jīng)完全閉合，說(shuō)明骨骼沒有生長(zhǎng)的空間，所以不可以長(zhǎng)高。
建議在青春期多吃富含鈣元素和蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、牛肉等，保證身體的營(yíng)養(yǎng)。還要加強(qiáng)鍛煉，既能增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于長(zhǎng)高。
