渾身沒勁，四肢無力，上不來氣的情況可能是由于過度勞累、低血糖、貧血、低鉀血癥等因素所致，可通過生活調(diào)理或藥物干預(yù)方法緩解。
1、過度勞累：
對于大多數(shù)人群來說，可能會在過度干重體力活的情況下從而出現(xiàn)上述癥狀，此時(shí)應(yīng)該要多休息，避免過度勞累，有助于改善癥狀。
2、低血糖：
血糖是身體的重要能量物質(zhì)，患者可能會因?yàn)轶w內(nèi)的血糖值過低，身體的代謝減慢，能量供應(yīng)不足從而引起渾身沒勁，四肢無力，上不來氣的表現(xiàn)，可通過口服葡萄糖的方式緩解。
3、貧血：
主要是由于血紅蛋白及血細(xì)胞的減少所致，這兩者會有攜氧功能，組織細(xì)胞會因?yàn)榈貌坏匠渥阊鯕?，無法完成能量的轉(zhuǎn)換利用，出現(xiàn)上述不良癥狀，可以給予硫酸亞鐵、山梨醇鐵等藥物調(diào)理。
4、低鉀血癥：
鉀離子參與肌肉的神經(jīng)細(xì)胞代謝，在血鉀過低時(shí)可能會引起上述不良癥狀，嚴(yán)重會有呼吸麻痹，可通過使用氯化鉀、枸櫞酸鉀、谷氨酸鉀等藥物調(diào)理治療。
渾身沒勁，四肢無力，上不來氣的現(xiàn)象不排除還會有其他原因，可以立即前往醫(yī)院就診，并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行處理治療。藥物應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可私自用藥。
