口呼吸一般情況下影響智力,在平時要盡量避免口呼吸。
口呼吸通常是指用嘴巴呼吸,在正常情況下,呼吸主要是通過鼻腔的方式呼吸,如果使用嘴巴呼吸,很有可能會出現(xiàn)所吸入的氧氣滿足不了大腦對氧氣的需求,出現(xiàn)缺氧的狀況,并且長期口呼吸,很有可能會導(dǎo)致口腔干燥,如果是在智力發(fā)育期間口呼吸,就會因為氧氣攝入不足影響到智力的發(fā)育,導(dǎo)致智力發(fā)育緩慢或者落后,甚至是停止發(fā)育的現(xiàn)象。
一般口呼吸不僅會影響到智力,也有可能會影響到面部美觀,因為長期張嘴呼吸很有可能會導(dǎo)致下巴出現(xiàn)往后縮的現(xiàn)象,出現(xiàn)腺樣體面容,并且也會提高猝死的風(fēng)險,所以非必要時,要盡量避免用口呼吸,如果出現(xiàn)了氧氣不足的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^面罩給氧的方式緩解。
在平時要注意自身的護理,并且也要注意自身的安全。