概述:
痔瘡可以適當(dāng)按摩機(jī)體腳底的中央凹陷區(qū)域偏下部位,該部位為肛門(mén)在腳底的反射區(qū),適當(dāng)?shù)膶?duì)其進(jìn)行按摩可改善痔瘡癥狀。
操作:
對(duì)肛門(mén)反射區(qū)進(jìn)行按摩需一手握住腳趾,另一只手成拳狀,對(duì)該部位進(jìn)行按壓、揉搓,直到肛門(mén)反射區(qū)發(fā)紅、發(fā)熱??纱龠M(jìn)直腸蠕動(dòng),改善機(jī)體痔瘡癥狀,由于痔瘡的嚴(yán)重程度不同,具體效果也會(huì)有所差異。
注意事項(xiàng):
如果自己無(wú)法辨別肛門(mén)反射區(qū),建議由專業(yè)的按摩師進(jìn)行操作,避免擅自長(zhǎng)時(shí)間對(duì)腳底按摩,以免對(duì)健康造成影響。