如果月經(jīng)規(guī)律,算懷孕日期一般是從末次月經(jīng)的第1天開始算,月經(jīng)周期不規(guī)則的患者算懷孕日期,絕大多數(shù)早期需要通過B超來間接計算。
懷孕一般指的是妊娠,妊娠是胚胎和胎兒在母體內(nèi)生長發(fā)育的過程,成熟卵子受精是妊娠的開始,胎兒及其附屬物自母體排出是妊娠的終止。妊娠是非常復(fù)雜而變化極為協(xié)調(diào)的生理過程。妊娠天數(shù)可以按照末次月經(jīng)計算,也可以按照早期B超孕囊大小,估計妊娠的天數(shù)。B超這種方法適用于末次月經(jīng)不規(guī)律,或者沒記不住末次月經(jīng)的情況。
如果患者懷孕了,則在懷孕期間尤其是注意在孕12周之內(nèi)避免性生活。平時要加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,比如菜花、白菜、油菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、橘子、香蕉、車厘子等蔬菜和水果,還要吃適當?shù)某砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物,比如雞蛋、雞肉等食物。而且要注意休息,避免過度勞累。避免有毒物質(zhì)接觸,選擇綠色環(huán)保的健康的生活工作環(huán)境。但也要適當?shù)腻憻捝眢w,比如可以飯后散步等活動,還要保持愉快的心情。