懷孕之后一般是可以同床的,但是需要注意睡覺的時(shí)候有一定的間隔,避免睡覺過程中對(duì)方踢到腹部,造成腹痛。并且需要避免面對(duì)面同床睡覺,因?yàn)閷?duì)方呼出的二氧化碳很容易讓孕婦吸入體內(nèi),減少氧氣的吸入,影響孕婦睡眠的情況發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腹中胎兒缺氧。
孕婦生活的方方面面都會(huì)影響腹中的胎兒,因此孕婦在懷孕期間注意事項(xiàng)是比較多的,首先飲食方面要注意吃清淡、高蛋白的食物,避免吃油膩性、高鹽、高糖的食物。如果產(chǎn)婦飲食過咸、鹽分過高,可能會(huì)誘發(fā)妊娠期高血壓疾病,表現(xiàn)為血壓明顯升高。如果產(chǎn)婦飲食糖分過高,有可能在妊娠晚期出現(xiàn)妊娠期糖尿病。如果是肥胖的產(chǎn)婦,建議低碳水化合物飲食,控制體重,避免出現(xiàn)巨大兒,引起難產(chǎn)等情況。其次孕婦在生活當(dāng)中不能過多的接觸煙酒,戒煙禁酒,也要盡量避免吸二手煙,還要遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境,孕期不能染指甲、染頭發(fā)。另外要注意休息,避免熬夜和勞累。懷孕期間應(yīng)注意保護(hù)腹部,避免外力直接作用于腹部對(duì)胎兒健康造成影響。