如果甲減是因為缺碘引起的，可以多吃一些海帶，也可以用一些碘鹽，也可以適當?shù)氖秤靡恍﹦游飪扰K。
甲減全名是甲狀腺功能減退，這是一種由于甲狀腺激素分泌過少，導致的一種機體代謝降低的疾病，甲減分為三類，有原發(fā)性、繼發(fā)性、周圍性甲減三類。
甲減吃什么食物好
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-02-1836705次
概述：
臨床表現(xiàn)：
1、患有甲減的人，首先會表現(xiàn)出面色蒼白，全身的皮膚粗糙，經(jīng)常脫屑，會表現(xiàn)毛發(fā)脫落，眼睛突出，脖子腫大，有些人的指甲還會出現(xiàn)脆裂現(xiàn)象。
2、精神方面也會表現(xiàn)出記憶力減退、嗜睡、反應遲鈍、頭暈頭痛，重者還會表現(xiàn)出癡呆。
3、消化系統(tǒng)方面會表現(xiàn)心動過緩，血壓低、重癥者會發(fā)生黏液性水腫型心肌病，肌肉會軟弱無力、疼痛、還會伴有慢性關節(jié)炎。
4、如果幼兒患有甲減，會導致身材矮小，智力低下，在早期要及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。
注意事項：
1、患有甲減的人，平常要注意多休息，要保證睡眠質量，不要熬夜，要適當?shù)倪\動，經(jīng)常做一些有氧運動，可以增強抵抗力。
2、要注意皮膚護理，皮膚干燥的人要經(jīng)常用溫水清洗，多抹油。
3、飲食方面也要多注意，可以多吃一些紫菜，多吃一些高蛋白的食物，可以適當吃動物內臟，多吃富含維生素、低脂的食物，不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物，要多喝水，做到不挑食不偏食，注意飲食均衡。
以上內容僅供參考
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甲減吃什么食物好甲減的患者容易出現(xiàn)腹脹、便秘。一般甲減沒有絕對的食物禁忌，但是部分甲減患者容易出現(xiàn)血脂增高、血液粘稠度增加，所以甲減的患者最好不要吃含油量、含脂高的食物。比方說我們說的油炸食品，對于其他一些食物，甲減的患者并沒有特別的禁忌，所以說得了甲減，您可以放心的食用您習慣的食物。
01:22
周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-07 18519次
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甲減吃什么食物甲減是一組疾病，是由于甲狀腺功能低下，造成的一組低代謝綜合征。低代謝綜合征，會引起乏力、腿腫、四肢的多漿膜腔積液等等，甲減的食物可以吃含碘多的食物，有一部分甲減的患者，是由于碘缺乏引起的。大部分的甲減患者，沒有明顯的原因，也許與自身免疫有關，也許與手術有關，有的時候甲減是不明原因的甲減，此時它沒有禁忌證，吃的飲食也沒有特別注意的食物。但是它不同于甲亢，甲減的患者是可以吃海產品的。反過來說，你吃海產品，甲功不見得正常，必要的時候，還需要甲狀腺素片替代治療。
01:16
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-21 6930次
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甲減吃什么食物好？甲減的患者幾乎所有的食物都可以正常食用，但是不建議過量的攝入含碘量豐富的食物。對于甲減的進食只有一個要求，就是適碘飲食，不能缺乏碘也不能攝入過量的碘，因為無論是缺乏碘還是攝入過量的碘，都可以通過碘的攝入的量來影響到甲減患者的病情。所以甲減患者并不像甲亢那樣完全不能食用含碘的食物，而對于含碘量豐富食物的食用時，可以少量分次食用，并且建議多食用一些含纖維素豐富的食物。語音時長 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-03 2420次
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甲減吃什么食物好甲狀腺功能減退癥多吃高蛋白，高膳食纖維，高熱量的飲食比較好，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉，豆制品，青菜蔬菜和水果等等。甲狀腺功能減退癥因為人體的代謝率降低，食欲下降，進食量少，有可能存在不同程度的營養(yǎng)不良，如果口服足夠的蛋白質和熱量，能夠幫助改善甲狀腺功能。甲狀腺功能減退需要限制高脂肪的飲食，比如奶油，動物內臟等等，要少吃油，少吃鹽。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-08-04 5157次
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甲減吃什么食物好甲減的患者在飲食方面建議選用適量的海帶紫菜，炒菜時要注意碘鹽不要放入沸油當中，以免碘揮發(fā)。蛋白質補充可選用蛋類，乳類，各種肉類，魚類，植物蛋白可互補，如各種豆制品，黃豆等等，供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜以及新鮮的水果。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-13 2601次
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甲減吃什么食物好？病情分析：甲減的患者平時健康飲食即可。保持適當?shù)牡鈹z入量，進食粗纖維食物，如蔬菜水果或者全麥制品，以促進胃腸蠕動。高蛋白，高維生素，低鈉低脂肪飲食。橋本氏甲狀腺炎所導致的甲減患者應避免攝入高碘的食物如海帶，紫菜，苔菜等。保持良好心態(tài)，規(guī)律作息，適當運動。意見建議：同時應該按照醫(yī)囑堅持藥物治療。定期復診，復查甲狀腺功能和甲狀腺彩超，調整藥物劑量，維持甲狀腺功能正?；?。
王淑艷
主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023-05-21 601次
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甲減吃什么食物好？甲減即甲狀腺功能減退。甲減的發(fā)生是由于身體內甲狀腺合成甲狀腺激素的功能發(fā)生異常，出現(xiàn)功能減退，導致甲狀腺功能低下引起的甲減癥狀。單純進食補碘食物，并不能起到主要治療作用。因為只是補充合成甲狀腺激素原料，不能解決根本問題，所以甲減病人使用左甲狀腺素鈉進行治療是根本，可以適當進食含有碘劑的食物，比如紫菜
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院
2019-11-26 8318次
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女性甲減吃什么食物好女性甲減主要表現(xiàn)癥狀有身體發(fā)虛、心悸出冷汗，并且白天容易瞌睡，臉色蒼白，沒有血絲不紅潤，其次還表現(xiàn)為生殖系統(tǒng)方面出現(xiàn)瘙癢等癥狀。甲減的病人在平時可以多吃些水果，大部分的水果中都含有鉀，比如香蕉、芒果、蘋果、火龍果等都是不錯的選擇。另外平時在生活中要多吃水果蔬菜，這些不僅能夠補充維生素而且還能夠有利于
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 432次
