嬰兒睡覺容易受驚睡眠不踏實,一般和睡眠條件不好或者是有引起身體不適或者是身體的疾病都有關(guān)系,有可能是缺鈣的表現(xiàn),也有可能是一些其他因素比如饑餓、過熱、過冷或者是衣著不舒適等等。
睡眠不好也有可能是因為睡前過度的興奮和緊張,有些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差,只要吃上就沒問題,所以就不必太過擔心,我們就適合給孩子安排一個比較舒適的睡眠的地方,還有室溫的適宜空氣的清新,被褥的厚薄的合適,燈光要調(diào)的暗些,還要給孩子培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,不應(yīng)過于興奮,或做大量運動,晚上睡眠之前不要訓(xùn)斥孩子,也不要喂得過飽,慢慢養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。