山竹不可以多吃，平時過量食用山竹可能會對胃腸道造成刺激，導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，同時還有可能會出現(xiàn)其他不適癥狀。
山竹可以多吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-257339次
日常生活中適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山竹對身體有好處，山竹是一種非常有營養(yǎng)的食物，能達(dá)到清熱解毒、美容養(yǎng)顏的功效，臨床上出現(xiàn)咳嗽咳痰、牙齦紅腫、口干舌燥、舌苔發(fā)黃等各種癥狀后也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山竹，能夠幫助緩解不適癥狀。
山竹里面的營養(yǎng)成分較多，不僅含有維生素B、核黃素、葉酸，同時也含有維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪和各種微量元素，能夠有效緩解體弱多病、營養(yǎng)不良等各種癥狀。
由于山竹里面的含糖量相對來說比較豐富，因此并不是所有人都可以吃山竹，糖尿病患者最好不要食用山竹，如果過量食用山竹可能會導(dǎo)致血糖升高，出現(xiàn)不適癥狀，同時還有可能會產(chǎn)生其他并發(fā)癥。
以上內(nèi)容僅供參考
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馬小麗
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