肚子墜脹是腸道功能紊亂、直腸粘膜脫垂等原因造成的。
1、腸道功能紊亂:
飲食不規(guī)律或精神因素可能導致腸道功能紊亂,一般患者會出現(xiàn)一些腸黏膜水腫、充血、糜爛的情況,從而導致腸胃功能痙攣,引起肚子墜脹的感覺??梢钥诜p歧桿菌四聯(lián)活菌片和馬來酸曲美布汀片等藥物治療。
2、直腸粘膜脫垂:
直腸粘膜脫垂可能是滑動性疝或腸套疊導致的,一些直腸粘膜脫垂的患者,也可以出現(xiàn)肚子墜脹的感覺。一般這種表現(xiàn)的首先多注意休息,注意勞逸結合,最好完善一下腹部彩超的檢查以及腸鏡的檢查,必要時可以進行手術治療。
平時吃清淡、易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激的食物。避免熬夜,保證睡眠充足。適當?shù)倪M行運動,如散步、瑜伽等。