讓肛門(mén)放松變大方法，一般有手指擴(kuò)肛法、肛門(mén)鏡擴(kuò)肛法等。
1、手指擴(kuò)肛法：具體的擴(kuò)張方法是在醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)下，應(yīng)用食指或者中指，伸入肛門(mén)內(nèi)對(duì)上下左右進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)張，從最初的1個(gè)手指逐漸擴(kuò)張到2個(gè)手指，有利于防止瘢痕過(guò)度的攣縮，能夠使肛門(mén)周?chē)s肌松弛，一般1周需要做2次，肛門(mén)就會(huì)慢慢變得松弛擴(kuò)大。
2、肛門(mén)鏡擴(kuò)肛法：另外也可以使用肛門(mén)鏡，必要時(shí)，在局部麻醉下進(jìn)行肛門(mén)括約肌部分阻斷手術(shù)，這樣也可以使肛門(mén)得到放松變大。
肛門(mén)要注意局部衛(wèi)生的清潔，不要出現(xiàn)感染，每天用溫水清洗，保持大便暢通。每天可以做提肛的動(dòng)作，飲食上不要吃辣的食物，否則會(huì)加重炎癥的發(fā)生，多飲食易消化的食物，排便時(shí)不要用力過(guò)度，容易將傷口弄開(kāi)，會(huì)導(dǎo)致大量出血，生活作息要正常。
