四個(gè)月嬰兒晚上睡十個(gè)小時(shí)通常是正常的,一般年齡越小睡眠的時(shí)間也越長(zhǎng),每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況不一樣,所以睡眠時(shí)間也是不固定的。
一般4個(gè)月寶寶每天需要睡眠保持16個(gè)小時(shí)以上,如果睡眠的時(shí)間太短可能導(dǎo)致經(jīng)??摁[的情況,大多跟缺鋅、缺鈣和身體不適等有關(guān),可以到醫(yī)院做微量元素檢查和抽血化驗(yàn)來(lái)判斷睡覺(jué)不踏實(shí)的原因,明確診斷之后再治療。寶寶只有保證充足的睡眠,才可以使身體更健康,可以盡量預(yù)防疾病的發(fā)生。
如果嬰兒總是哭鬧不止,或者睡眠不踏實(shí),應(yīng)該密切的觀(guān)察嬰兒是否有不舒服的情況,例如發(fā)燒、腹痛、腹瀉,根據(jù)相應(yīng)的病因進(jìn)行針對(duì)性的治療,平時(shí)要讓孩子多喝些溫開(kāi)水,注意自身的防寒保暖,避免身體著涼,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。