肝粗糙肝功能正常一般是不需要管的,但需要定期復(fù)查。
肝粗糙肝功能正常可以從以下兩個(gè)方面進(jìn)行考慮。第一,大多數(shù)情況下都提示肝臟存在損傷,這種損傷可能是由于慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化所導(dǎo)致的。而肝功能正??赡苁怯捎谑歉尾〉某跗谶€沒(méi)有波及到肝功能,需要定期對(duì)肝功能進(jìn)行復(fù)查。第二,有可能與生活習(xí)慣有關(guān)。比如長(zhǎng)期飲酒,飲食辛辣,油膩,熬夜等也會(huì)造成這種情況,需要定期進(jìn)行肝功能以及影像學(xué)檢查。
在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到戒酒,保證足夠的睡眠時(shí)間。同時(shí)要控制好血壓、血脂、血糖等情況。在飲食上需要注意不能吃過(guò)油的、過(guò)硬的、辛辣刺激的食物。多進(jìn)食些富含維生素和能量豐富的食物,比如蘋(píng)果、獼猴桃、胡蘿卜等。平常可以多做些簡(jiǎn)單的活動(dòng),比如散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。這對(duì)于保護(hù)我們的肝臟很有效果。