背疼可能是腰肌勞損,是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起的腰背疼痛。中醫(yī)認(rèn)為是素體虛弱,感受風(fēng)寒濕的侵襲,氣血凝滯,脈絡(luò)不通引起的疼痛。
如是由于受風(fēng)引起的腰背疼痛可刮痧或是拔火罐,去風(fēng)寒,疏通經(jīng)絡(luò),止痹痛。疼痛癥狀明顯可用芬必得,獨(dú)一味緩解疼痛。注意休息,局部保暖飲食要以清淡易消化為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,忌食生冷、辛辣刺激性的食物。
背疼可能是腰肌勞損,是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起的腰背疼痛。中醫(yī)認(rèn)為是素體虛弱,感受風(fēng)寒濕的侵襲,氣血凝滯,脈絡(luò)不通引起的疼痛。
如是由于受風(fēng)引起的腰背疼痛可刮痧或是拔火罐,去風(fēng)寒,疏通經(jīng)絡(luò),止痹痛。疼痛癥狀明顯可用芬必得,獨(dú)一味緩解疼痛。注意休息,局部保暖飲食要以清淡易消化為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,忌食生冷、辛辣刺激性的食物。
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