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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 8966次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 13283次

• 牛奶香蕉可以一起吃嗎
  牛奶和香蕉是可以一起吃。香蕉中含有豐富的鉀元素和可溶性纖維，所以香蕉具有降血壓和潤腸道等功效；牛奶中含有豐富的鈣元素和蛋白質(zhì)，具有鎮(zhèn)定安神、緩解衰老、降血壓的功效。香蕉和牛奶，并沒有相互沖撞的物質(zhì)，一起食用對人體是沒有傷害的，所以是可以一起食用的。牛奶和香蕉搭配在一起吃有利于身體健康。首先，牛奶和香蕉都含有豐富的營養(yǎng)，將二者結(jié)合在一起，能為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)素。其次，香蕉中含纖維和抗氧化劑，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，有利于人體毒素的排出，有美容養(yǎng)顏的效果。而牛奶中還有大量的蛋白質(zhì)，以及人體必需的脂溶性維生素，可以使皮膚保持光滑滋潤，牛奶中的乳清對于消除面部皺紋也有很大的作用。把香蕉和牛奶一起打成汁喝，還能起到緩解便秘的效果。
  語音時長 01:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 111655次

• 香蕉可以和牛奶一起吃嗎
  香蕉是可以和牛奶一起吃的，因為牛奶是一種富含鈣質(zhì)的一種食物，同時也含有一定的優(yōu)質(zhì)蛋白，里面含有一些其他的微生物和礦物質(zhì)。香蕉是一種水果，大家都知道香蕉里面也含有一定的膳食纖維，含有非常豐富的鉀，這兩者搭配不會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，而且這兩種食物也不相克，所以香蕉和牛奶是可以一起吃的。對于人體來說，還具有降血壓，具有通常潤便的效果，有利于人體的健康。另外還能夠為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，碳水化合物以及鈣，鐵，鋅等多種營養(yǎng)素，所以香蕉和牛奶可以一起吃的，還能夠有利于人體毒素的排出，具有美容養(yǎng)顏的效果。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 24658次

• 香蕉牛奶可以一起吃嗎
  病情分析：香蕉和牛奶是可以一起吃的，因為香蕉是一種含糖類比較高的水果，對身體的免疫力增強(qiáng)，身體的補(bǔ)充都是有很好的幫助，而且牛奶是一種含鈣非常高的食物，對身體可以起到很好的補(bǔ)充。意見建議：平時的時候一定要多加注意好營養(yǎng)補(bǔ)充和食物的攝取，適當(dāng)?shù)目梢远喑砸恍┫憬逗团Ｄ蹋瑢ι眢w是可以起到非常好的補(bǔ)充調(diào)養(yǎng)作用，晚上睡覺之前可以喝一杯純牛奶，可以促進(jìn)夜晚的睡眠。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-13 4403次

• 牛奶香蕉可以一起吃嗎
  牛奶和香蕉當(dāng)然可以一起吃，首先牛奶和香蕉拌在一起，可以做成奶昔，口感很好，是許多小朋友的最愛；其次牛奶和香蕉在一起搭配具有豐富的營養(yǎng)，牛奶可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，香蕉含有豐富的維生素和礦物，兩者搭配，堪稱絕配。
  孫青 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 3804次

• 香蕉和牛奶可以一起吃嗎
  香蕉和牛奶通?？梢砸黄鸪?，一般不會對身體產(chǎn)生不良影響。香蕉是一種富含碳水化合物、維生素C、維生素B6以及鉀、鎂等礦物質(zhì)的水果，其甜美的口感和柔軟的質(zhì)地使其成為許多人喜愛的水果。同時，香蕉還具有促進(jìn)胃腸蠕動、幫助改善便秘等作用。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素，對骨骼健康、肌肉生長和修復(fù)都非常
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-14 0次

• 香蕉牛奶能一起吃嗎
  香蕉牛奶通常能一起吃，但需注意適量，不可暴飲暴食，以免對胃腸道產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。香蕉中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)成分，而牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷等營養(yǎng)成分。這兩種食物一起搭配能夠使身體攝入的營養(yǎng)更加全面和均衡，并且香蕉和牛奶搭配后會增加牛奶中的甜味，豐富口感，使牛奶變的美味。對于便秘患
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次