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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10275次

• 睡覺一只腿麻是怎么回事

  有些人在睡覺以后早晨起來出現(xiàn)腿麻，甚至腿疼等癥狀，究其原因有以下幾點：睡覺姿勢不正確，一只腿長期受壓，尤其睡眠當中受壓時間長，局部血液循環(huán)障礙，神經(jīng)出現(xiàn)病理性損害或是功能性損害，出現(xiàn)肢體麻木。最常見的原因有腰椎退行病變，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，睡眠以后坐骨神經(jīng)出現(xiàn)受壓，導(dǎo)致肢體麻木；或者股皮神經(jīng)受壓，出現(xiàn)一側(cè)大腿外側(cè)麻木，甚至疼痛；或出現(xiàn)腓神經(jīng)受壓，出現(xiàn)小腿外側(cè)、腳背側(cè)疼痛癥狀。另外由于營養(yǎng)不良，神經(jīng)受到損傷、受壓以后，即容易出現(xiàn)肢體麻木情況。所以出現(xiàn)睡覺以后下肢麻木癥狀時要具體分析，如果是睡覺姿勢不正確，要糾正不良睡姿；如果是腰間盤突出，要給予相應(yīng)治療，平時可以多吃含B族維生素類的蔬菜、水果，也可以吃上維生素B1、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，病因不同，治療方案不同。如果長時間出現(xiàn)睡覺以后肢體麻木癥狀，要檢查腰椎核磁，明確有無腰椎間盤突出、神經(jīng)受壓癥狀。如果麻木癥狀持續(xù)不緩解，可檢查肢體肌電圖，了解周圍神經(jīng)有沒有損害，根據(jù)不同病因給予相應(yīng)的治療方案。

  

  02:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-23 3442次

• 蹲的時間長了腿麻是怎么回事
  對于蹲的時間長了以后，引起的腿麻癥狀，主要是腿部的神經(jīng)血管受壓導(dǎo)致的。特別是長時間蹲著以后會導(dǎo)致腹股溝部位以及腘窩部位受到長時間的壓迫，而這種情況就會壓迫經(jīng)過腹股溝部位的坐股神經(jīng)，股動脈以及腘窩部位的脛神經(jīng)，腓總神經(jīng)和脛后動脈，而長時間受壓以后就會導(dǎo)致血液流通不暢，以及神經(jīng)傳導(dǎo)性減弱，而這種情況就會引起明顯的腿部麻木的情況出現(xiàn)。這種麻木，在站立以后活動一段時間，血液恢復(fù)正常的流通，神經(jīng)恢復(fù)正常的傳導(dǎo)以后，病人的腿部麻木癥狀就會逐漸的緩解。所以蹲的時間長了以后引起的腿麻，主要是蹲著以后導(dǎo)致的神經(jīng)血管受壓所引起。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-10 11283次

• 站時間長了腿腫怎么回事
  長時間久站出現(xiàn)腿腫的情況多是由于下肢循環(huán)障礙，血管回流或者淋巴流動不暢，從而導(dǎo)致了下肢出現(xiàn)腫脹的情況發(fā)生。因為久站導(dǎo)致的下肢腫脹的情況，可以從腳踝向膝蓋單向按摩幾次，并把下肢架高或者稍微活動一下，即可得到緩解。另外日常生活中應(yīng)注意避免長時間的久站或是久坐，站立時，盡量走動走動，改善下肢血液循環(huán)以防止浮腫的發(fā)生，如果走動后浮腫沒有減輕或者好轉(zhuǎn)，那就應(yīng)該去醫(yī)院做個心電圖及血管等檢查，以排除心臟疾病，下肢血管疾病發(fā)生的可能性。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 8664次

• 坐時間長了腿麻怎么回事
  坐的時間長了，出現(xiàn)了腿的麻木，這也是一種正常的現(xiàn)象，長時間的受力就容易導(dǎo)致腿部的軟組織以及肌肉反復(fù)的受到擠壓，局部缺氧，從而就會出現(xiàn)神經(jīng)的缺血缺氧出現(xiàn)麻木。長時間坐立也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出加重，從而會引起神經(jīng)的損害加重，也會出現(xiàn)腿麻木。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-23 2504次

• 站時間長了腿腫怎么回事
  是下肢靜脈曲張導(dǎo)致組織液回流不好造成水腫的，需要注意不要長時間站立。然后下肢要保暖，晚上回家以后要使用熱水燙腳，睡覺的時候最好抬高患肢，可以服用腸溶阿司匹林促進血液循環(huán)的。意見建議：心臟功能下降等。如果身體各方面正常的話，可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環(huán)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-25 3902次

• 腿蹲時間長了為什么會麻
  腿蹲時間長了麻可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、坐骨神經(jīng)損傷等。一、生理性因素：腿蹲時間長了會影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，當局部神經(jīng)受到擠壓時，會引起麻木，屬于正?，F(xiàn)象?；颊呖梢宰鼍植堪茨?，能夠改善血液循環(huán)，并且需要調(diào)整生活習(xí)慣，不可以長時間蹲著，一般不需
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 蹲時間長了腰疼怎么回事
  蹲時間長了腰疼可能是正常生理現(xiàn)象、受涼、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，建議及時就醫(yī)排除疾病因素。1、正常生理現(xiàn)象：如果蹲的時間過長，會導(dǎo)致腰部肌肉以及韌帶長時間處于緊張的狀態(tài)，出現(xiàn)腰疼的表現(xiàn)。屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次