肚子里有氣排不出來(lái)可以通過(guò)腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方法進(jìn)行改善。
首先可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于改善腹脹癥狀。此外也可以適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打球、游泳等，能夠起到促進(jìn)消化的作用，能夠改善不適癥狀。
患者也可以遵醫(yī)囑口服藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液來(lái)改善，這種藥物屬于中成藥，其中所含的火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜均屬于藥食同源，可以長(zhǎng)期服用。而且這種藥性較為溫和，能夠起到治療與保健同在的作用，不僅可以潤(rùn)腸去燥，而且還能夠修復(fù)腸道黏膜，加速腸道蠕動(dòng)，可以改善腹脹、腹痛、大便干結(jié)、排便困難等癥狀。此外這種藥物適應(yīng)人群也較為廣泛，所以肚子里有氣的人群，也可以遵醫(yī)囑服用此藥物來(lái)調(diào)理身體?；颊咴诜么怂幬镆酝?，也可以遵醫(yī)囑口服南洋乳酸菌素片、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療，服用之后，能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，對(duì)加速腸道蠕動(dòng)也有幫助?；颊咴谟盟幤陂g應(yīng)保持心態(tài)平和，不可以讓心情過(guò)于壓抑，同時(shí)多吃一些含膳食纖維豐富的食物，對(duì)病情的恢復(fù)有幫助。
如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
