補腎陽虛的食物一般有羊肉、大蝦、韭菜、核桃仁、牛肉等。若病情比較嚴重，還需要及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下結(jié)合其他方式治療。
1、羊肉：
屬于一種常見肉類，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及礦物質(zhì)等，適當吃可以為身體補充營養(yǎng)，有助于增強個人體質(zhì)。
2、大蝦：
屬于一種高蛋白、低脂肪的食物，而且肉質(zhì)比較細膩，吃了以后容易被身體消化和吸收。并且傳統(tǒng)中醫(yī)學認為，大蝦的性質(zhì)偏溫，適當?shù)某钥梢栽谝欢ǔ潭壬蠝匮a腎陽。
3、韭菜：
該食物屬于一種常見蔬菜，同時也是一種中藥材，屬于藥食兩用。韭菜性溫，可以入腎經(jīng)，能夠幫助腎陽虛患者改善腰肌酸軟、性欲低下等不適癥狀。
4、核桃仁：
既是一種食物，也是一種中藥材，能夠入腎經(jīng)，起到補腎的作用，適合腎陽虛患者食用，有助于患者身體恢復。
5、牛肉：
此食物的營養(yǎng)價值也比較高，能夠為身體提供多種必需的營養(yǎng)物質(zhì)。而且從中醫(yī)角度來看，牛肉的性質(zhì)偏溫，比較適合腎陰虛患者食用，能夠幫助患者改善怕冷、肢體不溫以及大便溏泄等臨床癥狀。
若腎陽虛患者病情較為嚴重，通過食療不能夠有效改善癥狀，也可以在醫(yī)生指導下應用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、金鎖固精丸等藥物治療。同時也可以在專業(yè)中醫(yī)操作下，通過針灸以及拔罐的方式來輔助治療。
