人流手術(shù)指的是人工流產(chǎn)術(shù),人工流產(chǎn)術(shù)后的女性可以吃香蕉、火龍果、獼猴桃、哈密瓜、蘋果等水果,但是不可以一次性吃過多,以免造成胃腸負擔。
1、香蕉:
是一種高維生素、高纖維素的水果,能夠預防體內(nèi)的維生素缺乏,其中的纖維素可以促進胃腸道蠕動,對預防便秘有幫助。
2、火龍果:
所含的營養(yǎng)成分比較豐富,能夠為身體提供果糖、維生素C、維生素B、蛋白質(zhì)以及花青素等,而且味道香甜,能夠促進食欲增加。
3、獼猴桃:
其中的水分含量較多,能夠預防女性出現(xiàn)口干、口渴等癥狀。其中的膳食纖維可以促進食物消化,對減輕胃腸道負擔有幫助,也比較適合人工流產(chǎn)術(shù)后的女性吃。
4、哈密瓜:
也屬于一種較好的營養(yǎng)來源,其中含有豐富的糖分和水分,能夠為身體提供能量,對緩解身體虛弱有好處。
5、蘋果:
是生活中常見的水果,口感清脆爽口,而且汁水較多,還能夠為身體補充所需的維生素、蛋白質(zhì)、糖分、膳食纖維以及微量元素等,以上成分比較容易被身體利用和吸收,可以促進身體恢復。
女性在恢復期間要注意個人衛(wèi)生,勤更換衛(wèi)生用品以及內(nèi)褲。為了明確身體的恢復情況,也要定期到醫(yī)院復查。