小兒厭食、不好好吃飯通常是因為喂養(yǎng)不當(dāng)、精神因素、微量元素缺乏等因素導(dǎo)致的,需要采取相應(yīng)措施,改善癥狀。
小兒厭食一般指小兒厭食癥,小兒厭食癥是指排除全身性和消化道疾病,長期食欲減退或消失,以食量減少甚至拒食為主要表現(xiàn)的慢性消化功能紊亂綜合征。主要癥狀是小兒食欲減退、食量減少、厭惡進食、不好好吃飯,長此以往小兒會表現(xiàn)出形體消瘦、面色萎黃。日常吃飯不定時,生活不規(guī)律,吃零食過多,過食肥甘厚味,攝入的食物中營養(yǎng)搭配不合理等可導(dǎo)致小兒厭食癥、不好好吃飯;吃飯時責(zé)備、批評會造成小兒焦慮、緊張等情緒,導(dǎo)致食欲下降、進食減少,家長過分引誘或強制進食,也可引起小兒厭食心理;鋅等微量元素的缺乏也可導(dǎo)致小兒厭食癥、不好好吃飯的情況。
由此可見,生活中要改善小兒的進食習(xí)慣,合理飲食,按時吃飯,也不要經(jīng)常在吃飯時訓(xùn)斥小兒,還要保證飲食的營養(yǎng)均衡。