容易上火一般是腎陰虛。
總是容易出現(xiàn)上火引起腎臟是先天之本,當(dāng)人體盛陰不足時容易火旺,從而導(dǎo)致機(jī)體上火。這類患者可能會出現(xiàn)有咽喉腫痛、心悸失眠、面部發(fā)紅、手腳心發(fā)熱,腎陰虛的人在入睡以后還容易導(dǎo)致出汗,出汗量比較多。女性出現(xiàn)腎陰虛時,可能還會伴隨著月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量減少。
腎陰虛而導(dǎo)致的上火首先要從生活上調(diào)理,盡量避免熬夜,性生活要有節(jié)制,以免對身體造成傷害。在飲食上盡量多吃滋補腎陰的食物,比如桑葚,黑芝麻,核桃等,能夠有效的改善患者的癥狀。如果腎陰虛的癥狀較為嚴(yán)重,就需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查,可以通過應(yīng)用藥物治療,比如六味地黃丸等?;颊咴谑褂盟幬飼r需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下避免私自用藥,以免產(chǎn)生副作用。