冠心病是可以吃黃花魚(yú)的,一般冠心病病人主張低鹽低脂肪飲食,魚(yú)里面含脂肪和膽固醇都比較低的,其中魚(yú)肉里含大量的豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及不飽和脂肪酸,還含有多種人體所需要的維生素和礦物質(zhì),魚(yú)肉中的不飽和脂肪酸,對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病有非常多的好處。而且因?yàn)轸~(yú)肉中含有不保和脂肪酸,哪怕吃多一些魚(yú)肉也不需要擔(dān)心血液中的脂肪含量升高,堵塞血管。
所以說(shuō)可以多吃一些魚(yú)類(lèi),可以多吃鯽魚(yú),鯽魚(yú)也含有優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白,含大量的維生素A和維生素B,還有清蒸魚(yú),一般有心腦血管疾病的患者一般要遠(yuǎn)離油膩的食品,所以說(shuō)魚(yú)最好選擇清蒸,不能吃太油膩的。