斜頸一般情況下是朝相反方向睡，有助于盡早恢復(fù)正常情況。
斜頸是朝相反方向睡嗎
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-162214次
如果出現(xiàn)斜頸的癥狀時，一定要注意睡姿，如果睡姿不好很有可能會導(dǎo)致斜頸情況加重。如果是左側(cè)斜頸，最好選擇右側(cè)臥睡覺，向相反的方向進行扯拉，通過這種方式可以改善斜頸情況。
斜頸主要是因為頸部肌肉攣縮導(dǎo)致，患者會出現(xiàn)頭頸部位姿勢異常，頭部會向患側(cè)傾斜，頸部活動受限等癥狀。有些患者還可以在頸部摸到腫塊、局部酸痛、外觀畸形等癥狀。多數(shù)情況下與頸部肌肉群攣縮、頸部發(fā)育異常、不良生活習慣、腦部疾病等原因有關(guān)。癥狀比較嚴重時，還有可能會導(dǎo)致面部畸形。治療的時候可以使用胸鎖乳突肌延長術(shù)、頸椎解骨矯形術(shù)等方式治療。
日常生活中要養(yǎng)成良好的坐姿，適當參加運動鍛煉，避免長時間低頭和長時間伏案工作。另外還要注意多休息，避免過度勞累。
以上內(nèi)容僅供參考
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焦彥嶺
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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