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• 哪些食物吃了會(huì)脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會(huì)加重這個(gè)脹氣，有哪些食物會(huì)呢：第一個(gè)就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會(huì)在腸道里邊被細(xì)菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個(gè)，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會(huì)被細(xì)菌分解，會(huì)產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對(duì)于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點(diǎn)蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

  01:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 164468次

• 陰道炎能吃芋頭嗎

  陰道炎在臨床上比較多見，出現(xiàn)陰道炎以后，在治療的過程中是可以吃芋頭的。芋頭營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有多種纖維素，有利于身體的恢復(fù)。另外患陰道炎以后，飲食要多樣化，多吃富含、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物、蔬菜、水果等。不要吃涼辛辣，以及刺激性的食物，有利于提高機(jī)體抵抗力。另外患陰道炎以后要注意休息，別熬夜，提高機(jī)體抵抗力，這樣您的陰道炎恢復(fù)起來就比較快了。

  

  01:09
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-17 4474次

• 芋頭吃了會(huì)脹氣嗎
  芋頭是屬于高淀粉類食物，是屬于一種產(chǎn)氣的食物，少量吃芋頭一般不會(huì)引起脹氣，多吃容易造成肚子脹氣。尤其是患者本身就有胃腸功能紊亂或者是慢性胃腸炎的病人，會(huì)進(jìn)一步加重脹氣的表現(xiàn)。出現(xiàn)脹氣的話平時(shí)少吃產(chǎn)氣的食物，比如紅薯，土豆，黃豆，蘿卜等等食物，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，還要少吃辛辣刺激，過于堅(jiān)硬粗糙，過于油膩，不容易消化吸收的食物。經(jīng)常脹氣的病人，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，也能有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化，緩解脹氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-18 12923次

• 芋頭會(huì)脹氣嗎
  芋頭是屬于高淀粉類的食物，如果多吃的話是會(huì)導(dǎo)致脹氣的。出現(xiàn)脹氣的病人平時(shí)要少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如芋頭，紅薯，土豆，黃豆，蘿卜等等食物，要吃一些容易消化吸收并且養(yǎng)胃的食物，還要少吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打太極，做體操，慢跑，散步，練瑜伽，還可以做腹部按摩等等，這些都有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。如果脹氣得厲害的話，可以口服健胃消食片，嗎丁啉等等藥物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脹氣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-17 8345次

• 土豆吃了會(huì)脹氣嗎
  病情分析：土豆吃多了會(huì)脹氣，因?yàn)橥炼估锖写罅康牡矸?，而淀粉在腸道內(nèi)發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生大量的氨及硫化氫，這些氣體積聚在胃腸道會(huì)導(dǎo)致脹氣。意見建議：建議胃腸道不適的患者盡早去醫(yī)院查個(gè)胃鏡和腸鏡，以盡早明確病因及時(shí)采取有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。日常生活中胃腸不適的患者要注意規(guī)律、清淡飲食，以質(zhì)軟、易消化食物為主，避免過度攝入高淀粉、高脂肪、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，并且注意腹部保暖等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-09 1602次

• 玉米吃了會(huì)脹氣嗎
  適當(dāng)?shù)某杂衩资遣粫?huì)導(dǎo)致脹氣的，玉米含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，可以起到排毒養(yǎng)生而且美容的作用。日常生活中是可以經(jīng)常性的吃一些玉米，對(duì)身體的補(bǔ)充和調(diào)養(yǎng)也是比較好的，也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 4503次

• 芋頭吃了會(huì)脹氣嗎
  芋頭吃了可能會(huì)脹氣。芋頭是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，含有大量淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有諸多益處。然而，正因?yàn)橛箢^中的這些成分，部分人群在食用后可能會(huì)出現(xiàn)脹氣等消化不良的癥狀。芋頭中的淀粉含量較高，尤其是支鏈淀粉，這種淀粉在
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 芋頭會(huì)脹氣嗎
  芋頭是屬于高淀粉類的食物，如果多吃的話是會(huì)導(dǎo)致脹氣的。出現(xiàn)脹氣的病人平時(shí)要少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如芋頭，紅薯，土豆，黃豆，蘿卜等等食物，要吃一些容易消化吸收并且養(yǎng)胃的食物，還要少吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打太極，做體操，慢跑，散
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 842次