產(chǎn)后腰痛后背疼可能是因?yàn)楫a(chǎn)前就有骨骼、腎臟、婦科等方面的疾病所導(dǎo)致的,產(chǎn)后也有可能會(huì)加重。此外,缺乏運(yùn)動(dòng),產(chǎn)后總是躺在或坐在床上,可能會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血,從而引起疼痛。
平時(shí)要注意少抱孩子,要端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),避免久坐、彎腰。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。