在月經(jīng)期間女性是可以適當?shù)某砸恍┟⒐?，一般情況是不會影響月經(jīng)的，所以女性不要過度緊張，正常飲食。但是在此期間女性要注意氣候的變化，防止著涼。
同時也要避免食用刺激性的食物，不能喝冰鎮(zhèn)的飲品。在月經(jīng)期間女性一定要注意外陰的衛(wèi)生，保持干燥，清爽，衛(wèi)生巾要勤換。同時要保證充足的睡眠，不能過度勞累，不可以做重體力勞動，盡可能的減少長時間站立。
月經(jīng)期能不能吃芒果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26300次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當?shù)难a充。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2804次
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痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 31627次
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月經(jīng)期能不能吃芒果月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，氨基酸，微量元素的，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)的，吃芒果并不會影響月經(jīng)。在來月經(jīng)的時候吃水果方面沒有什么限制，只要是常溫的就可以吃，不要吃涼的水果，涼的水果會導致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意的，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，需要注意保暖，不要受涼，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-11 1990次
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月經(jīng)期能不能吃芒果在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，吃芒果并不會影響月經(jīng)。芒果營養(yǎng)豐富，含有糖類，蛋白質(zhì)，粗纖維，多種礦物質(zhì)及維生素，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)。而且吃芒果能夠益胃生津，能夠潤肺止咳，所以女性適當?shù)某悦⒐麑ι眢w是有益處的。在來月經(jīng)期間，不要吃寒涼的食物，尤其冰淇淋，冷飲一類的，否則會導致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)的時候不要過于勞累，熬夜，干重體力勞動，否則會導致月經(jīng)量增多，甚至出現(xiàn)大出血，就比較危險。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-05-11 1687次
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月經(jīng)期能不能吃芒果病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃芒果的，吃芒果不會對月經(jīng)產(chǎn)生任何的影響。芒果是一種水果，味甘甜。吃芒果有助于促進胃腸道的蠕動，促進消化，而且能夠為機體提供營養(yǎng)。意見建議：吃芒果的時候需要注意，不用能從冰箱里冷藏直接拿出來食用。這樣會影響月經(jīng)，需要吃常溫的?；蛘哂脺厮菀慌?。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 801次
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月經(jīng)期間能不能吃芒果病情分析：月經(jīng)期間適量的吃芒果是可以的，但是不要多吃。芒果含有豐富的維生素c和多種礦物質(zhì)，食用后能增強機體免疫力，改善月經(jīng)期間因胃腸道蠕動減弱引起的便秘癥狀。芒果屬于寒涼食物，過多食用會使盆腔充血加重，引起月經(jīng)量異常，痛經(jīng)。意見建議：月經(jīng)期間建議多吃溫性的水果，新鮮蔬菜，做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。規(guī)律生活與飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-30 1802次
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月經(jīng)期間芒果能不能吃月經(jīng)期間一般可以適量食用芒果。芒果是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對人體健康有多方面的益處。然而，對于經(jīng)期女性來說，食用芒果時需要注意適量，以避免可能的不適。芒果含有豐富的維生素C和維生素A，這些維生素對于提升免
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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月經(jīng)期能不能吃蝦月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點是沒有任何問題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類，肉類，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 89次
