高血壓患者在日常生活中需嚴(yán)格注意飲食與藥物的使用，飲食上，應(yīng)避免高鹽、高脂、高糖、酒精及辛辣刺激性食物；藥物方面，則需慎用激素類、利尿劑、非甾體類等可能導(dǎo)致血壓升高的藥物。
一、飲食禁忌
1、高鹽食物：鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，從而升高血壓。因此，咸菜、腌肉、火腿等高鹽食物應(yīng)盡量避免。
2、高脂食物：如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，會(huì)使血液中膽固醇和甘油三酯水平升高，加重動(dòng)脈硬化，不利于血壓控制。
3、高糖食物：過多攝入高糖食物易導(dǎo)致肥胖，而肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。因此，患者應(yīng)限制糖果、糕點(diǎn)等高糖食品的攝入。
4、酒精飲品：酒精會(huì)刺激血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，還可能影響降壓藥物的療效。
5、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒等，可能引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，應(yīng)適量控制。
二、藥物禁忌
高血壓患者在用藥方面需特別小心，避免使用可能升高血壓的藥物，如激素類藥物、利尿劑、非甾體類藥物，以及部分止痛藥和抗菌藥等。這些藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保用藥的安全性和有效性。
