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為你推薦

• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營養(yǎng)不良，一天只吃一頓飯，會造成機體長期營養(yǎng)攝入不足，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，體質(zhì)衰弱，還會導(dǎo)致機體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對胃的影響，長期空腹會引起胃酸的過度分泌，胃壁因為胃酸的長期腐蝕，會造成胃潰瘍的疾患。第三，長期只吃一頓飯會影響膽囊的收縮和排空，膽汁長期淤積在膽囊內(nèi)會造成膽囊結(jié)石的疾病。第四，針對女性長期只吃一頓飯，會造成內(nèi)分泌的紊亂，月經(jīng)的不調(diào)，對女性的生育功能會造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時定量，規(guī)律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當(dāng)熱量的食物來維持。還建議細嚼慢咽，適當(dāng)?shù)娘嬎?/div>

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 15407次

• 惡露一周就沒了正常嗎

  是正常的。惡露是產(chǎn)后宮腔內(nèi)殘留的少許血液以及殘留的少許的蛻膜組織，還有少許壞死的子宮內(nèi)膜等組織，逐漸吸收排出的過程大概是持續(xù)4-6周，前1-3天之內(nèi)的惡露稱為血性惡露，1-2周以后出現(xiàn)的惡露是漿液性惡露。有的人子宮收縮能力比較好，相對的產(chǎn)后出血量比較少，所以會出現(xiàn)一周內(nèi)惡露就干凈的情況，像這種都屬于正常的。相反，如果惡露出現(xiàn)后期量或者是顏色的變化，比如惡露量突然增加，同時可以伴有腹痛或者是顏色由漿液性的變成血性的，或者是白色惡露轉(zhuǎn)為漿液性惡露，就需要去醫(yī)院檢查，需要進一步做B超，排除一下由于胎盤殘留或者是胎膜殘留所引起的異常惡露。所以惡露一周之內(nèi)就沒有了，是正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。相反需要關(guān)注惡露性質(zhì)突然出現(xiàn)改變或者是惡露出現(xiàn)持續(xù)時間比較長的異常情況，一旦出現(xiàn)異常情況，就需要進一步去醫(yī)院做婦科彩超，尋找出現(xiàn)惡露異常的原因，從而采取對因治療。

  

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  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-25 4076次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  現(xiàn)在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來控制體重，每天吃一頓飯到底會不會瘦，每天只吃一頓飯，一個月能瘦多少斤。進食后差不多三到四個小時食物就會被消化完，這個就進入空腹前期，12到16小時候進入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長其作用時間，相當(dāng)于節(jié)食減肥，從而達到減肥的目的。一般來說正常的進餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個月大約能瘦十斤左右，不過這種對身體的傷害是非常大的，而且恢復(fù)飲食后容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來減肥對胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒有及時地進食，而是繼續(xù)長時間的空腹就會出現(xiàn)胃酸過多，造成營養(yǎng)不良等情況。要減肥還要以科學(xué)的方法適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。
  語音時長 02:03”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 97423次

• 減肥期間吃了一頓夜宵
  減肥時間吃夜宵偶爾吃一頓是沒有問題的，還有利于身體的減脂。簡單說一下原因，這是因為長期處于運動減脂和食物攝入不足的狀態(tài)，身體長期這樣可能是會導(dǎo)致瓶頸的原因之一，因為身體有保護機制不會讓你無休止的瘦下去，可能還會努力的保護脂肪。偶爾吃一頓是告訴身體你并沒有抑制饑餓，會繼續(xù)提高你的代謝，來消化這些食物，減肥的時候要多注意自己的飲食與作息的規(guī)律，減肥不是絕食，還是要吃飯的，我們可以吃一些，易消化的含脂肪少的營養(yǎng)高的食物。
  語音時長 1:34”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 84473次

• 為什么一頓飯不吃就全身發(fā)抖
  病情分析：一頓飯不吃就出現(xiàn)全身發(fā)抖，這種情況一般是低血糖引起的?；颊咴陴囸I時有可能會出現(xiàn)血糖降低，在低血糖時有可能會出現(xiàn)全身發(fā)抖，心慌，胸悶，全身汗出等癥狀。如果不及時的補充葡萄糖，還有可能會出現(xiàn)意識障礙，甚至出現(xiàn)生命危險。意見建議：出現(xiàn)這種情況，首先可以口服葡萄糖水，或者適量吃一些饅頭，面包，零食等，以緩解癥狀。如伴隨其他癥狀，還需要及時的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并進行積極的治療。
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-07-04 17905次

• 一天只吃一頓飯能減肥嗎
  一天只吃一頓飯能減肥，但是會導(dǎo)致減肥過度，引起營養(yǎng)不良、貧血或者是其他疾病，建議您最好要選擇合理的方式，比如說運動鍛煉等。飲食的話可以適量，但是不能完全節(jié)食，也容易反彈。飲食的話，你要注意少吃油膩辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-25 4202次

• 為什么一頓飯不吃就心慌沒勁
  一頓飯不吃就心慌沒勁可能是糖尿病引起的，也可能是低血糖導(dǎo)致的，患者可以去醫(yī)院做全面檢查，根據(jù)病因做針對性治療。1、糖尿病：糖尿病是臨床上常見的一種代謝性疾病，其發(fā)病原因與遺傳因素有一定的關(guān)系，同時也與環(huán)境因素有關(guān)，患病后患者會出現(xiàn)多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀，還會出現(xiàn)一頓飯不吃就心慌沒勁的癥狀，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-20 117次

• 一頓飯胖2斤多久恢復(fù)
  一頓飯胖2斤通常需要1天到2天的時間恢復(fù)，與個人的代謝速度以及運動量有關(guān)。如果在進食時攝入了過多的熱量，熱量無法排出體外會形成脂肪堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致身材肥胖，因此一頓飯攝入熱量過多可能會出現(xiàn)一頓飯胖2斤的情況。可以通過控制攝入量以及增加運動量的方式進行改善。如果個人體質(zhì)比較好，基礎(chǔ)代謝比較高，而且在這
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次