姨媽在臨床中是指月經，月經晚來一個星期一般是不規(guī)律飲食、精神因素、甲狀腺功能減退等原因引起的，可以通過加強飲食管理、加強情緒管理、口服藥物等方式進行改善。
1、不規(guī)律飲食：
如果女性經常吃過多寒涼的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等，在寒涼食物的刺激下，容易造成體內性激素水平發(fā)生波動，引起月經推遲。應加強飲食管理，避免吃寒涼、生冷的食物，能夠減少癥狀的發(fā)生。
2、精神因素：
如果女性精神長期過度緊張、焦慮、抑郁，容易導致內分泌失調，而月經是子宮內膜脫落的過程，子宮內膜的厚度又受到內分泌的影響，所以會出現(xiàn)月經后延的情況。應加強情緒管理，避免不良情緒的刺激。
3、甲狀腺功能減退：
是各種原因導致的低甲狀腺激素血癥，因為患者體內的甲狀腺激素分泌過少，所以基礎代謝會降低，患者會出現(xiàn)怕冷、易疲勞、手足冰涼、月經稀發(fā)等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物進行治療。
除了以上常見原因之外，還可能是多囊卵巢綜合征、肺結核、慢性肝炎等原因引起的，可以在醫(yī)生的指導下通過藥物進行治療，患者身體出現(xiàn)異常癥狀應及時就醫(yī)，明確病因后積極配合醫(yī)生進行治療。
