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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44039次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應去醫(yī)院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40058次

• 空腹胃不舒服
  ?在臨床上有部分的患者胃不舒服的癥狀出現(xiàn)的時間是在空腹或者是兩餐之間，這類患者可能表現(xiàn)有腹痛、腹脹、反酸、燒心等，有的患者也說不上來明顯的具體的癥狀，總之就是胃不太舒服。這類患者建議首先是做胃鏡檢查，做胃鏡檢查的過程中可以了解患者是否有消化道的一些疾病，是否有消化性潰瘍或者是胃炎等等，同時建議患者查一下幽門螺桿菌，有一部分的患者幽門螺桿菌感染陽性也會出現(xiàn)沒有明顯特異性表現(xiàn)的消化道的癥狀，結合患者的內鏡檢查結果和幽門螺桿菌的檢查結果，可以指導用藥治療。
  語音時長 1:10”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-19 6635次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  吃太辣導致胃受到辣椒素的刺激，使得胃黏膜受損，胃部會有灼燒疼痛的感覺?？梢院扰Ｄ叹徑?，最好是全脂牛奶，牛奶進入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素，對胃黏膜能起到保護作用。要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且最好能喝溫熱的牛奶。吃太辣如果導致胃疼，可以及時的多喝一些水，這樣能幫助起到清洗腸胃的作用，不過要注意喝溫水而不是喝熱水或冷水，那樣可能會加重胃疼的癥狀。也可以在溫水中加入適量的鹽來喝，對于胃不舒服也是有緩解作用的。平時避免吃辛辣刺激性的食物，可以喝蜂蜜水來緩解，甜味是可以干擾辣味的，蜂蜜水是帶有甜味的。飲食過于辛辣導致胃疼后，是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 23321次

• 空腹吃了大半個菠蘿,胃不舒服,怎么辦
  病情分析：如果空腹吃了生蘿卜之后，出現(xiàn)胃部不舒服這種情況，可以通過用按摩的方式促進胃腸蠕動，幫助消化，也可以適量的吃點幫助消化、調理脾胃的藥物改善癥狀。意見建議：平時應該注意，盡量不要吃生冷的瓜果，特別是有胃病，脾胃功能不合，消化不良的患者，如果吃了生冷的瓜果之后，會導致胃部不舒服。多吃溫軟易消化的食物，注意保暖，避免受涼。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-05-13 903次

• 吃太飽胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以根據(jù)癥狀不同，選擇應用抑酸藥、胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物治療改善癥狀。如果在進食過飽以后，導致胃部不適癥狀，表現(xiàn)為上腹痛、燒心，這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥治療改善癥狀。如果出現(xiàn)了上腹脹、反酸、噯氣等癥狀，需要再加用增強胃動力藥物治療，促進癥狀的緩解。意見建議：建議這類患者避免進食過飽，注意規(guī)律飲食，避免饑一頓飽一頓，同時避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2021-03-26 802次

• 蛋糕吃多了胃不舒服怎么辦
  蛋糕吃多了胃不舒服可以物理治療、口服藥物治療。1、物理治療：蛋糕中含有較多的油脂、奶油，還有大量的糖分，如果蛋糕吃得過多會出現(xiàn)消化不良的情況，從而引起胃不舒服，可以對腹部進行按摩，順時針按摩15分鐘，逆時針按摩15分鐘，可以促進腸胃蠕動，緩解胃不舒服的情況。2、口服藥物治療：如果物理治療之后沒有起到
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-06 2240次

• 蛋糕吃多了胃不舒服怎么辦
  蛋糕吃多了導致胃不舒服，可以通過一般治療、物理治療及藥物治療等方式來改善。一般治療主要是調整飲食習慣。由于蛋糕含有大量糖分和脂肪，過量食用容易加重胃腸負擔，導致消化不良。因此，應適量走動以加速胃腸蠕動，同時可飲用小米粥或蔬菜湯來補充營養(yǎng)，緩
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-25 0次