孕36周血壓正常范圍是收縮壓在90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg。
孕36周時(shí)孕婦的血壓應(yīng)該是和正常人是差不多的,正常是收縮壓是90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg,在這個(gè)范圍內(nèi)孕婦的血壓都是比較正常的。如果在孕婦在懷孕時(shí)高出這個(gè)血壓或者低于這個(gè)血壓范圍時(shí)要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以防止胎兒出現(xiàn)問(wèn)題。如果孕婦在懷孕過(guò)程中,過(guò)高的超過(guò)血壓的正常范圍值,孕婦可能是發(fā)生了妊娠高血壓疾病,這種情況會(huì)影響胎兒的發(fā)育,要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
孕婦平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)或誘發(fā)消化不良,也可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況定制合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,比如散步、練瑜伽等,可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,能了解胎兒的具體生長(zhǎng)情況。