高壓110低壓60是指收縮壓110mmHg，舒張壓60mmHg。收縮壓110mmHg，舒張壓60mmHg一般屬于正常。
血壓是血液在流動(dòng)作用于血管壁的側(cè)壓力，能夠推動(dòng)血液的流動(dòng)，血壓的測(cè)量受到多方面影響，比如情緒、姿勢(shì)、活動(dòng)等，并不屬于恒定數(shù)值。而臨床上又將血壓分為收縮壓和舒張壓，收縮壓的正常范圍是90mmHg~139mmHg，舒張壓的正常范圍是60mmHg~89mmHg，患者測(cè)量后的收縮壓處于正常的范圍內(nèi)，舒張壓也沒(méi)有低于正常范圍，所以屬于正?，F(xiàn)象，不需要過(guò)度擔(dān)心。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累或者長(zhǎng)期熬夜，也要保持心情愉悅，不可以情緒起伏過(guò)大，飲食上也要保證營(yíng)養(yǎng)充足，對(duì)維持身體的健康有一定的幫助。由于血壓的波動(dòng)比較大，患者在測(cè)量血壓前要注意休息，如果測(cè)量后血壓出現(xiàn)了異常，可以穩(wěn)定一段時(shí)間后重新測(cè)量，如果反復(fù)測(cè)量后仍然沒(méi)有恢復(fù)，還需要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，以免延誤病情。
