專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(約1小把)/天
慎食人群: 對(duì)魚腥草過敏人群
宜食原因: 魚腥草含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),其中所含的維生素C還可參與人體免疫反應(yīng),有助于提高身體免疫力,對(duì)病情恢復(fù)有一定的幫助。
注意事項(xiàng): 清洗干凈后的魚腥草通??梢灾苯記霭枋秤?,但是不宜攝入過多。
正文:
腎小球腎炎患者可適量吃魚腥草。
建議用量:100g(約1小把)/天。
腎小球腎炎患者通常不能吃辛辣刺激、高油高鹽的食物。魚腥草含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),其中所含的維生素C還可參與人體免疫反應(yīng),有助于提高身體免疫力,對(duì)病情恢復(fù)有一定的幫助。
清洗干凈后的魚腥草通??梢灾苯記霭枋秤?,但是不宜攝入過多。如果對(duì)魚腥草過敏,通常要慎食,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng),影響身體的健康。
腎小球腎炎患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)進(jìn)食,不可以挑食、厭食或者暴飲暴食,還需要注意改正不良的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的睡眠、運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行慢跑、游泳、打太極拳等,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。