腰腿痛大多是腰背部的病變導(dǎo)致,也有可能是臨近的組織器官病變引起,常見的引起腰腿痛的原因是腰間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等疾病。
在日常生活中減少彎腰負重運動,避免久站或久坐,減少寒冷,潮濕的情況,注意保暖,合理的飲食,多吃一些強筋健骨的食物,忌吃辛辣刺激的食物。
腰腿痛大多是腰背部的病變導(dǎo)致,也有可能是臨近的組織器官病變引起,常見的引起腰腿痛的原因是腰間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等疾病。
在日常生活中減少彎腰負重運動,避免久站或久坐,減少寒冷,潮濕的情況,注意保暖,合理的飲食,多吃一些強筋健骨的食物,忌吃辛辣刺激的食物。
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