整個人暈乎乎一般是指頭暈，頭暈還反胃考慮是精神緊張、胃腸型感冒、急性胃腸炎、缺鐵性貧血、頸椎病等原因引起的，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對性處理，身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、精神緊張：
長期精神緊張會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，容易影響胃部的功能，導(dǎo)致惡心、反胃、嘔吐等癥狀，自主神經(jīng)功能紊亂還可能會引起頭暈。建議放松緊張的精神，可以通過聽音樂、唱歌、看電影等方式放松心態(tài)。
2、胃腸型感冒：
多由病毒感染引起，病毒侵犯胃腸道和上呼吸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂和炎癥反應(yīng)，會出現(xiàn)頭暈、反胃的癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服藿香正氣軟膠囊、磷酸奧司他韋顆粒、鹽酸伊托必利片等藥物進行治療。
3、急性胃腸炎：
胃腸道受到細(xì)菌、病毒等病原體的感染，會引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，引起頭暈、反胃的癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸左氧氟沙星膠囊、腸炎寧顆粒、鹽酸小檗堿片等藥物進行治療。
4、缺鐵性貧血：
鐵攝入不足或丟失過多會導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，血液攜氧能力下降，引起腦組織缺氧，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈還反胃等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服右旋糖酐鐵分散片、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物進行治療。
5、頸椎?。?/h3>
突出的頸椎間盤可能會對局部神經(jīng)根造成壓迫，導(dǎo)致腦部供血不足和神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引發(fā)頭暈、反胃等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
患者在日常生活中應(yīng)保持心情舒暢，學(xué)會釋放壓力，注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔凈的食物，患病期間加強飲水，有助于促進疾病恢復(fù)。
