支氣管炎的患者首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意多休息,多喝水,保證充足的睡眠,避免熬夜、勞累,勞逸結(jié)合;平時注意保暖,避免感冒受涼,室內(nèi)要保持通風(fēng),遠(yuǎn)離污染環(huán)境,避免傳染給家人或朋友,外出要戴口罩,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,以增加個人抗病能力。
其次飲食方面要清淡、易消化為主,最好是多吃一些豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素食物及新鮮蔬菜水果,如牛奶、雞肉、瘦豬肉、豆制品、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、黃瓜等食物,避免吃海鮮、油膩、油炸、過冷、過熱、過咸及辛辣刺激性的食物,如魚蝦、蟹、肥肉、帶魚、蔥姜蒜、辣椒、冷凍食物,忌煙酒。