反流性食管炎是可以吃花生的。反流性食管炎患者的飲食，我們主要建議少食多餐，攝入一些增加食管下端特化環(huán)形肌壓力的蛋白質(zhì)，而避免攝入過多的促進(jìn)反流和胃酸過量分泌的高脂肪食物，包括一些全脂的牛奶；要避免過多的進(jìn)食刺激胃酸分泌的其他食物，比如一些巧克力、薄荷、濃茶、碳酸飲料，還有某些果汁等等。
可以食用一些花生，反流性食管炎他是一種上消化道運動障礙性疾病，它是胃和十二指腸內(nèi)容物反流進(jìn)食管，而引起食管炎癥的一種疾病。
它的發(fā)病率在消化系統(tǒng)疾病中僅次于慢性胃炎和胃潰瘍，目前該病發(fā)病率有所增高，年齡大的患者較多，得了該病在睡姿和飲食方面都是需要注意，在飲食上要注意少食多餐不宜過飽，要忌煙酒、咖啡、濃茶還有酸食和過多脂肪，要吃一些低脂的食物，可以減少進(jìn)食后反流癥狀的頻率。
肥胖的病人他也需要減肥，因為過度肥胖者腹腔壓力增高，他是可以促進(jìn)胃液反流，特別是平臥時特別嚴(yán)重，至于減肥方法要以節(jié)食，特別是一些高脂肪、高糖飲食應(yīng)控制攝入。
平時要適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉和腹部按摩為主，切忌用一些減肥的瀉藥，否則會加重病情。
