脫發(fā)嚴(yán)重補(bǔ)充卵磷脂可以通過食物、藥物,另外,脫發(fā)嚴(yán)重還可以通過改善生活方式以及正確的頭發(fā)護(hù)理改善,必要時還可以通過植發(fā)手術(shù)。
脫發(fā)嚴(yán)重怎么補(bǔ)卵磷脂
1、食物,含卵磷脂豐富的食物包括黑豆、黃豆、雞蛋、核桃、芝麻、動物肝臟等,卵磷脂中的肌醇,是皮膚和毛發(fā)最主要的營養(yǎng)物質(zhì)之一,能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)生長,防止脫發(fā);
2、藥物,如卵磷脂軟膠囊、胱氨酸片。同時,脫發(fā)的患者還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充B族維生素。
脫發(fā)其他治療方法
1、生活方式改善,脫發(fā)的患者要避免熬夜、精神壓力過大,在飲食上避免過于油膩,以免油脂分泌旺盛,阻塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā);
2、頭發(fā)護(hù)理,每隔3-5天要洗頭一次,在洗頭時水溫適宜,不可過冷過熱,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭部按摩,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),從而促進(jìn)頭發(fā)的生長。
3、植發(fā)手術(shù),如果毛囊已經(jīng)完全壞死,必要時可以通過植發(fā)手術(shù)治療。
脫發(fā)嚴(yán)重首先要尋找病因,針對病因進(jìn)行改善。
以上內(nèi)容僅供參考
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