來月經(jīng)胃痛首先要排除是否月經(jīng)期的痛經(jīng),如果是痛經(jīng)則可以口服田七痛經(jīng)膠囊,熱敷腹部,不要見冷水。排除痛經(jīng)后如果是胃痛可能是由于腹部脹氣引起胃部的疼痛,或者有基礎(chǔ)的消化系統(tǒng)疾病,如慢性的胃炎或者胃潰瘍引起,可以口服胃黏膜的保護(hù)藥,如鋁碳酸鎂片等,也可以喝點熱牛奶或蜂蜜水對胃黏膜起到保護(hù)的作用。
平時經(jīng)期要注意保暖,不要受涼,注意經(jīng)期衛(wèi)生,每晚清洗外陰,勤換內(nèi)褲。飲食上注意不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,可以補(bǔ)充多種維生素,保證充足的睡眠。