小腿外側(cè)有針刺感可能是因?yàn)槭軟觥⒀甸g盤突出癥、下肢動(dòng)脈閉塞癥等所導(dǎo)致。
1、受涼:由于患者在寒冷的刺激下將腿部暴露在外面,就可能會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)抽搐、刺痛感。
2、腰椎間盤突出癥:由于腰椎間盤突出癥會(huì)刺激到腰椎神經(jīng)根,而造成腰痛,也可能會(huì)出現(xiàn)腿部不適的癥狀,特別是大腿外側(cè)、臀部和小腿,部分患者表現(xiàn)為小腿外側(cè)有針刺感。
3、下肢動(dòng)脈閉塞癥:由于下肢動(dòng)脈閉塞癥會(huì)影響到下肢的血液循環(huán)供應(yīng),從而就會(huì)出現(xiàn)小腿外側(cè)有針刺感,甚至出現(xiàn)痙攣性疼痛或不適的癥狀。
患者在平時(shí)需要注意飲食,避免進(jìn)食辛辣、刺激性的食物,例如大蒜、辣椒等,可以多吃新鮮的蔬菜及水果?;颊哌€需要注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。