專家建議: 能適量吃
建議用量: 150g(約8顆)/天
慎食人群: 對荔枝過敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 荔枝是一種常見水果,口味酸甜,適量的吃可以增加患者的食欲。而且其中還含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素及礦物質(zhì)等成分,吃了以后可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。
注意事項: 荔枝可以直接吃,也可以榨汁后食用,但不可過量吃,以免引起胃部不適。
正文:
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高患者能適量吃荔枝。
建議用量:150g(約8顆)/天。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高與肝臟細(xì)胞受損有一定關(guān)系,患病后通常需要注意清淡飲食,還要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入均衡。荔枝是一種常見水果,口味酸甜,適量的吃可以增加患者的食欲。而且其中還含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素及礦物質(zhì)等成分,吃了以后可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。
荔枝可以直接吃,也可以榨汁后食用,但不可過量吃,以免引起胃部不適。對荔枝過敏的人群不建議吃,容易誘發(fā)過敏反應(yīng)。由于荔枝中的含糖量較高,所以也不建議糖尿病患者食用,可能會對血糖控制造成影響。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高患者生活中還應(yīng)注意規(guī)律作息,不可以過度勞累或熬夜,保持良好心情,遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查。