1歲寶寶白天不睡覺可能是晚上睡得比較多、房間光線亮、環(huán)境嘈雜等原因引起。
1、晚上睡得比較多:
寶寶如果晚上睡眠質(zhì)量比較好,睡的時(shí)間比較長(zhǎng),白天可能就會(huì)精力比較充沛,一白天都不會(huì)睡覺,此種情況通常屬于生理現(xiàn)象,一般對(duì)身體無(wú)害,所以無(wú)需特殊治療。
2、房間光線亮:
白天一般光線比較強(qiáng),會(huì)比較刺眼,因此也會(huì)對(duì)寶寶的睡眠造成影響??梢酝ㄟ^調(diào)換成深色的窗簾,降低室內(nèi)光線,促進(jìn)寶寶睡眠。
3、環(huán)境嘈雜:
所處的環(huán)境如果噪音比較大,可能也會(huì)使寶寶無(wú)法安心入睡。需要保持環(huán)境安靜,給寶寶提供良好的睡眠環(huán)境。
除以上原因外,還可能是缺鈣、維生素D缺乏性佝僂病、注意缺陷多動(dòng)障礙等原因所致。建議平時(shí)給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,有利于身體健康。