一般蛙跳后大腿無力站不起來是肌肉勞損、低血糖癥、腰椎間盤突出癥等原因引起的,可以通過熱敷、藥物治療等方式改善。
1、肌肉勞損:
進(jìn)行蛙跳運(yùn)動時,如果用力過猛,導(dǎo)致局部肌肉勞損,大量乳酸堆積在局部,可能會出現(xiàn)肌肉酸痛、按壓疼痛、無力等癥狀,可以通過熱敷的方式進(jìn)行改善。
2、低血糖癥:
進(jìn)行蛙跳運(yùn)動以后,會使體內(nèi)的能量過度的消耗,容易引起低血糖?;颊呖赡軙霈F(xiàn)無力、多汗、心悸、心慌、震顫等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖注射液,也可以吃糖果、巧克力、點心等食物緩解癥狀。
3、腰椎間盤突出癥:
通常是椎間盤退行性病變、慢性勞損等原因引起,突出的椎間盤壓迫局部神經(jīng)會引起腰痛、腰酸、腿無力等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上常見原因之外,還可能是梨狀肌綜合征、缺鐵性貧血等疾病引起,建議患者及時明確病因,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。