腳大拇趾外側(cè)麻木考慮是鞋子不合適、受涼、扁平足等原因引起的，可以采用一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行緩解。
1、鞋子不合適：
若穿的鞋子較小，可能會(huì)導(dǎo)致腳趾與鞋子發(fā)生摩擦，鞋子會(huì)擠壓腳趾部位，長時(shí)間擠壓、摩擦可能會(huì)出現(xiàn)局部麻木、疼痛、腫脹等癥狀，建議更換舒服、透氣、合適的鞋子。
2、受涼：
腳部保暖措施不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致腳部受涼，使局部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)局部麻木、冰涼等癥狀，建議做好局部保暖措施，還可以采用按摩、泡腳等方法進(jìn)行改善。
3、扁平足：
若患者先天性足弓低平，長時(shí)間站立可能會(huì)導(dǎo)致腳部負(fù)重過大，會(huì)出現(xiàn)局部麻木、疼痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑采用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還可能是末梢神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等疾病引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，日常注意休息，避免過度勞累。
