對(duì)于現(xiàn)在高血壓的護(hù)理評(píng)價(jià),包括很多方面,主要的內(nèi)容是根據(jù)患者的自身情況進(jìn)行評(píng)價(jià)的。主要包括以下幾方面:
第一,合理的休息以及睡眠,避免過(guò)度的勞累,要做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),比如做體操、打太極拳、慢跑、騎自行車(chē)等等。
第二,對(duì)患者進(jìn)行心理干預(yù),如一些焦躁情緒或者抑郁情緒的病人,及時(shí)調(diào)整患者的心理狀態(tài),有針對(duì)性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
第三,飲食的干預(yù),要低鹽、低脂、低熱量飲食??梢远嗍秤眯┣宓?、易消化的食物,多吃蔬菜、水果,一定要戒煙、戒酒、戒刺激性的飲料。
第四,對(duì)于血壓的過(guò)程要進(jìn)行觀察,每天要測(cè)量血壓2~3次,并且要做好記錄。必要的時(shí)候,可以側(cè)臥位、坐位以及站立的時(shí)候的血壓,掌握血壓的變化規(guī)律。
第五,在服用藥物的時(shí)候,一定要囑托患者藥物的服用時(shí)間,以及密切監(jiān)測(cè)血壓,觀察服用降壓藥物之后血壓的變化。這些都是高血壓的護(hù)理評(píng)價(jià)。